醫(yī)院動態(tài)
如何緩解壓力 管理情緒—— 總醫(yī)院舉辦第三次心理減壓講座
發(fā)布時間：2017-10-16 11:31:38 來源：工會
9月19日，總醫(yī)院舉辦了第三次心理減壓培訓(xùn)講座《如何緩解壓力管理情緒》，院屬各分工會一百多名職工參加此次活動。
心理專家封虹丞老師與職工互動開始，引領(lǐng)大家找到不良情緒的來源，轉(zhuǎn)移注意力的方向，調(diào)整自身的期待預(yù)期，深入淺出地詮釋了情緒的管控過程與方法，根據(jù)大家自身工作、學(xué)習(xí)和生活狀況，找到適合自己緩解壓力、管理情緒的方法。本次活動是總醫(yī)院舉辦的心理減壓系列講座活動之一，總醫(yī)院工會將繼續(xù)就目前醫(yī)改的形勢和當(dāng)前醫(yī)患關(guān)系面臨的問題，聘請心理專家，通過思想引領(lǐng)、真實案例剖析、積極的互動等方式，使廣大職工在輕松愉快的中釋放壓力，管控情緒、匯聚能量、專注工作，美好生活。
(工會)
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